سی دی تغذیه " استاد امین"




اگر شخصی که دارو مصرف می کند به صورت معده ی خالی دارو مصرف کند و نیم ساعت بعد چای با بیسکویت بخورد و 4 ساعت بعد غذا بخورد با کسی که با معده ی پر دارو مصرف میکند. مثل 2 به 1 میماند.

یعنی  کسی که معده ی خالی دارو مصرف می کند نصف دارو جذب میشود و کسی که سیر است کل دارو جذب بدنش میشود و نشئگی کامل تری دارد.

وقتی یک غذای خوب می خوریم احساس لذت و سرحالی  میدهد ,وقتی یک غذای بد میخوریم احساس بدی به ما دست میدهد.

چیزی به عنوان نشئگی غذا واقعا" وجود دارد وقتی یک غذایی خوب پخته می شودو حس  خوبی هنگام پخت غذا داریم, دو تا قاعده امواج و مواد وجود دارد.

نحوه ی ترکیب مواد اولیه و حس شخص هنگام پخت غذا در طعم  غذا تاثیر می گذارد.

که همون سیستم x است,  وقتی شخصی این غذا را بخورد کاملا" احساس نشئگی بهش دست می دهد.

مسافران چون نشئگی را قبلا" حس کردند می دانند چیست ، اما همسفران میگویند حس خوبی به ما دست داد یا لذت بردم.

پس در واقع خود غذا برای ترشح سیستم x نقش مکمل را بازی می کند,کسی هم که در حال درمان است ، نصف نقش به عهده ی غذاست و نصف آن به عهده ی اپیوم.مثل قوطی کبریت با خود کبریت می ماند, اگر یکی از اینها نباشد  فایده ای ندارد .اگر فقط غذا بخوریم اما دارو مصرف نکنیم و یا برعکس نشئه نمی شویم. این چیزی که ما می خوریم خیلی مهم است .

هر چند که این حسی که ما موقع پختن غذا داریم قابل رویت نیست, اما قابل حس است. بعضی از افراد  وقتی غذا درست می کنند به قدری بد مزه درست می کنند که باید از آنها پرسید که چطور می توانند اینقدر غذا را خراب بپزند , به غیر از مواد غذایی که خرابشان میکنند. اون حسی که هنگام پخت غذا دارند مانند یه زهر یا سم به صورت نامرئی وارد غذا می شود و هنگامی که ما آن غذا را می خوریم حالمان بد میشود .

قضیه تغذیه اینقدر مهم بوده که تو کتاب عبور از منطقه 60 درجه زیر صفر هم آمده است .

تغذیه در طول سفر اول جایگاه ویژه ای دارد .مثل اهمیت خواب شب.

دلیل اینکه یک نفر از خوردن  یه غذای بد حس خوبی پیدا می کند دلیلش فقط حس است.وقتی حس انسان آلوده شد و تغییر کرد رو می آورد به خوردن  آشغال. یعنی غذاهای پسمانده و بی کیفیت برایش جذاب میشود.(همان قضیه زنباره عجوزه را جوان میبیند) در مورد غذا هم وجود دارد.مثالش در طبیعت هم وجود دارد. حیوانات هم بر اساس خوردن غذا شکل ظاهریشون تغییر میکند. حیواناتی که از میوه و سبزیجات  استفاده میکنند, زیباتر هستند. حیواناتی مثل شیر و پلنگ و یا عقاب واقعا" زیبا هستند با اینکه گوشت خوارند اما چون شکار می کنند زیبا هستند. در کنارش هم حیواناتی  مثل : کفتار و لاشخور و از این قبیل حیوانات  پسمانده و آشغال  می خورند زشت هستند.بعضی از حیوانات هم مثل تمساح و کروکودیل  زمانی که شکار می کنند غذایشان را نمی خورند و می برند زیر گل و لای مخفی می کند تا کاملا" بگندد, بعد با اشتیاق می خورد.یا حیوانی مثل خوک که فقط غذای فاسد و گندیده را می خورد. حس اینجور حیوانات در جهتی هست که با تازگی و نشاط و تمییز بودن مخالف است. حالا انسان چون دامنه ی حسی اس خیلی کامل و وسیع هست تمام صفات حیوانات را می تواند داشته باشد . هم از نظر خورد و خوراک ,هم از نظر آداب و معاشرت هم از نظر منش و پیدا کردن جفت.

هیچ انسانی به اندازه ی انسان آنزیم های کامل برای جذب و هضم خوراکی ها را ندارد.

انسان تمام چیزها را می تواند بخورد, از علف گرفته تا  همه گونه خوراکی. به دلیل تنوع حسی است که در درونش وجود دارد.پس موقعی که حس انسان به سمت تاریکی و آلودگی میل پیدا میکنه. آدمی که حسادت میکند یا عصبانی میشود  , دائما" توی حرص و تنش است, فقط میخورد و برایش مهم نیست که چی میخورد برای اینکه این حسش را آرام کند .اون خشم و دلتنگیش را با خوردن شیرینیجات  آرام میکند .

آدم هایی که غمگین و افسرده هستند شیرینی زیاد می خورند. کسی که تو اعتیاد پیش میره تمایلش از ترشیجات کم میشود و به شیرینی جات روی میاورد.

کفتار و کرکس غذاشان را خیلی تند می خورند , اما اسب و شیر خیلی آرام غذا می خورند.اینها همه به خاطر حس و خلق و خو  است.حتی این در روابط بین انسانها هم صادق است. یه آدمی بچه اش را میگذاره رو پاش و براش قصه میگوید با آن بازی می کند تا خوابش ببرد.یکی دیگر هم به بچه اش که می رسه میگوید  سلام خوبی یه بوسش هم می کند و میرود پی کارش.همین قدر وقت میگذارد.

موقعی که یک جامعه ای از نظر حس وارد طیف تاریکی می شود به غذاهای سریع و با ادویه و سس با کیفیت پائین روی می آوردولی وقتی حس انسان تغییر می کند همون غذایی که یک زمان با اشتیاق میخورده  دیگر نمی تواند بخورد , چون برایش جذابیتی ندارد. خیلی از کسانی که وارد سفر دوم می شوند میگویند حسمان نسبت به غذاها عوض شده و چیزهای بهتری را دوست داریم.

هر چقدر حس آرام میشود ، نوع تغذیه هم بهتر میشود . به جای اینکه مواد ماشینی یا نگهدارنده بخورید.سعی کنید مقدار کمتر اما از نوع محلی و طبیعی اش را بخورید.چون باعث میشود حستان تغییر پیدا کند.

نویسنده :همسفر زهرا

شاد باشید.