رابطه ی ورزش با آرامش
.jpg)
یک ورزشکار رزمی زمانی که مسابقه می دهد .اگر زمانی که مشت به صورتش می خوردباید بداند که برای مسابقه دادن و ورزش کردن در رشته ی خودش مشت میخورد و برعکس مشت میزند تا یک مسابقه ای شکل بگیرد و احتمال زیاد دارد که آن ورزشکار صدمه ببیند , استخوان بینی آن بشکند و یا ابروهای آن پاره شود و یا هر صدمه ای دیگر و با این دید باید مسابقه بدهد.
اگر داخل رینگ برود و فقط به فکر این باشد که مشت نخورد وفقط مشت بزند ویا برعکس , مسابقه ای جالب نمیشود . اگر زمانی که مشت به صورتش خورد ودر آن لحظه به فکر انتقام و یا تنفر نسبت به حریفش پیدا کند .مغز فرمان درستی نمیتواند صادر کند و عضلات بطور هماهنگ نمیتوانند کار خودشان را انجام دهند.
در صدم ثانیه باید دفاع کنی و یا در صدم ثانیه باید مشت بزنی و آن آرامش حین مسابقه بهم ریخته میشود و در آن لحظه ورزشکار مسابقه و یا بازی را از یاد میبرد. هدف اگر در آن لحظه انتقام از حریف باشد صد در صد بازنده میشوی ,چون شهر وجودی آن ورزشکار با مغز و ذهن و فکر هماهنگ نیست و در این مسابقه کسی پیروز است که حس انتقام را در خود پرورش ندهد و بداند که مشت خوردن جزئی از مسابقه است . حالا مثل درمان اعتیاد ماست اگر من حس انتقام و نفرت نسبت به مواد و یا نسبت به افرادی که زمان مصرفم به من کم محلی کردندو دیگر مسائل منفی که زمان مصرف پیش میاید داشته باشم , یک بازنده هستم و باید بدانم که آن کارها هم جزئی از ندانم کاری های خودم بوده .
پس من مسافر سعی میکنم تمام هستی را دوست داشته باشم , تا مثل آن ورزشکاری که حریف خودش را دوست دارد و میداند مشت خوردن جزئی از مسابقه است , منم بدانم زمین خوردن و یا بیماری جزئی از مراحل زندگیست .
خیلی از افراد در زندگی مشکل دارند ولی با زندگی مشکلی ندارند.
نویسنده: حسین دل شاد
كنگره 60 تشکیلات تحقیقاتی مستقلی میباشد که به منظور رهايي معتاديني كه همواره خواستار رهایی از دام اعتياد بوده اند و راه حل منطقي براي درمان خود پيدا نكرده اند تشكيل گرديده است اين كنگره بر اساس اصل پذيرفته شده كمك يك فرد رها شده از اعتیاد به فرد در حال مصرف مواد مخدر یا معتاد متشكل شده است . اساس كار ما بر مبناي محبت ، عقل و ايمان است . در جلسات هر عضو راجع به تجربه و دانش خودش در مقوله اعتياد سخن مي گويد و از نصيحت كردن پرهيز مي نمايد ما به هيچ گروهی وابسته نيستيم و از نظر مالي به خود متكي مي باشيم و مي توانيم حامياني داشته باشيم و حامیان می توانند در اجرای اهداف کنگره 60 نقش بسیار سازنده ای داشته باشند .